Olá amadinhos, hoje estamos aqui para fazer algumas perguntas que talvez vocês tenham curiosidade de saber ...
Como acontecem os sonhos ?
A psicologia ainda não conseguiu uma resposta satisfatória para o
porquê sonhamos. Mas existem dois dados experimentais interessantes.
Primeiro: os sonhos têm origem em uma região específica do cérebro. Se
essa região for eletricamente estimulada em uma pessoa acordada, ela
sofrerá alucinações visuais e/ou auditivas. Segundo: essa região
cerebral foi cirurgicamente retirada de um gato; em menos de uma semana
o gato morreu! Já foi sugerido que os sonhos têm uma função parecida
com a "limpeza do cache da Internet" nos computadores: descarregar
"lixo mental" do sistema subconsciente e inconsciente, para abrir
espaço para outros pensamentos.
Como funciona os sonhos quando dormimos ?
Sigmund Freud foi o primeiro homem a criar a teoria do sonho, no qual
relata que os sonhos são desejos reprimidos, isto é, desejos que não são
possíveis de serem realizados em um ambiente
Enquanto dormimos, passamos por cinco estágios do sono, sendo que o
primeiro é tão leve que muito fácil acordar. No segundo estágio passamos
para um sono um pouco mais profundo, e os estágios 3 e 4 são
consequentemente os sonos mais profundos, desta forma, a atividade
cerebral é gradativamente reduzida quanto ao sono mais profundo.
O que são os sonhos lúcidos ?
Trata-se de sonhar, mantendo a consciência de que tudo
ali é um sonho. Em outras palavras: acessar o estado mental dos sonhos,
com a capacidade de reflexão, sabendo que aquela experiência é meramente
um sonho próprio. No sonho lúcido, deixa-se de estar apenas "assistindo
um filme" que talvez será recordado ao despertar, para viver a
experiência consciente do estado mental dos sonhos.
O sonho lúcido se define com a presença da consciência
durante o estado mental dos sonhos. É estar consciente durante a
experiência do sonho.
Esperam que tenham gostado das nossas perguntas , até a próxima beijinhos !
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